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CONTiNEO setzt sich zum Ziel, mit einer ganzheitlichen Betrachtungsweise und durch manuelle Körperarbeit, Bewegung und Ernährung eine optimale physische, mentale und emotionale Gesundheit zu erreichen. CONTiNEO hilft Menschen, ihre Ressourcen zu erkennen und ihre bestmögliche Form und Leistungsfähigkeit zu finden. Ich liebe es, das Beste aus mir herauszuholen und Menschen dabei zu unterstützen, ihr Potenzial auszuschöpfen.

 

Cathy Heitz

 

CONTiNEO setzt im Wesentlichen folgende drei Methoden ein:

  • Rolfing® Structural Integration
  • Pilates Method (nach Faszien Forschungserkenntnissen)
  • Horisan Metabolic Typing